1、勤洗头2、使用温和洗发剂3、减少护发素的使用4、正确洗头5、让湿发自然干1.勤洗头勤洗头并不会伤害头发，反而是有好处的，不仅可保持清洁，明显减少油脂，还可使发质变好。
2.使用温和洗发剂使用温和洗发剂可以减少对头。
对于容易头发出油的女性来讲，平时应该注意使用具有收敛功能的护发素，对于减少油脂的出现有一定的作用，可以在洗头的时候用温水把食用醋稀释再洗头，也能减少头部油脂。
不过尽量不要直接将食用醋涂在头皮上，因为可能会损伤头皮。
头发油可以通过改善饮食习惯，勤洗发，以及选用适合自己的洗护用品等方面来解决问题。
1.改善饮食习惯：头发容易出油的患者，一定要注意个人的饮食，控制多油多糖，辛辣刺激的食物摄入，做到日常的饮食清淡即可。
同时，还有一种情。
1、按摩，先蒸桑拿，等蒸完后，用橄榄油在头发上面进行按摩，这样可以很好的改善头发的出油情况。
2、工作和生活中我们压力大的时候，你会发现头发出油出的特别厉害，所以大家平时要注重自己的心情的调整，不要给自己太大的。
按摩可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的状况。
油性头发去油小窍门二：啤酒洗头将啤酒到入盆中，参加热水调淡，比例为1：2.用可艳服的容器舀出浇在头发上，反复的,均匀的，要让每根头发享遭到啤酒的滋养，。